• HOME
  • O MNIE
  • OFERTA
  • BLOG
  • KONTAKT

BLOG

lut 08

Zainspiruj się cudzą historią!

08 lutego, 2018 by Zuza Wałach-Biśta in All, blog, recenzje, trener, trening mentalny, zawodnik 0 komentarzy tags: autobiografie sportowców, psychologia sportu, trening mentalny

Uwielbiam poznawać historie innych ludzi, a w szczególności sportowców. Chyba dlatego zostałam psychologiem! Każda historia, każdy sportowiec to dla mnie niesamowite źródło inspiracji, to okazja by nauczyć się czegoś nowego. Ale to też czasem potwierdzenie, że to co staram się przekazać moim sportowcom ma sens. Ma sens, bo inni tak żyją, to robią i jest/było dla nich pomocne! Dlatego na swoich szkoleniach, warsztatach czy konsultacjach niemal za każdym razem[...]

mar 28

O planszówkach nieco inaczej! Część I

28 marca, 2016 by Zuza Wałach-Biśta in All, trener, trening mentalny, zawodnik 0 komentarzy tags: bierki, dobble, gry planszowe, jenga, psycholog sportu, speed jungle, trening mentalny
Uwielbiam gry planszowe! Oczywiście nie tylko same planszowe, ale wszelkie gry zręcznościowe, logiczne czy towarzyskie. Dlatego już od kilku lat, w mojej rodzinie utarło się, że to właśnie grami obdarowujemy się na różnego rodzaju okazje. Przez to moje wyposażenie planszówkowe jest już całkiem potężnych rozmiarów. Oczywiście, to w żaden sposób nie blokuje mnie przed kolejnymi zakupami. I to właśnie moje kolejne zdobycze zainspirowały mnie do napisania tego tekstu! Bowiem jak[...]
mar 27

Po Kongresie i … o wizycie w radiu!

27 marca, 2016 by Zuza Wałach-Biśta in trener, trening mentalny, zapowiedzi wydarzeń, zawodnik 0 komentarzy tags: kongres psychologii sportu, przy niedzieli o sporcie, radio tok fm

Za mną już III Kongres Psychologii Sportu w Warszawie. Dwa dni przepełnione praktyczną wiedzą z psychologii sportu z dużą dawką doświadczenia i realnego wypróbowywania nowych umiejętności na sobie! Już niemal standardowo zaczęliśmy Kongres częścią wykładową. Pięć wyk

lut 09

Psycholog sportu a coach – z kim rzeczywiście chcesz pracować?

09 lutego, 2016 by Zuza Wałach-Biśta in All 0 komentarzy tags: coach sportowy, psycholog sportowy, psycholog sportu

*Tekst oryginalnie opublikowany w magazynie psychologiasportu.pl nr 5/15 listopad - grudzień 2015

Jakiś czas temu miałam okazję przeczytać artykuł coacha na temat psychologii sportu, a dokładnie tekst o tym, czym psycholog sportu się nie zajmuje, ale za to zajmuje się tym coach. Przez to przypomniały mi się wcześniejsze wywiady z pewnym znanym coachem, który na początku tego roku[...]

sty 19

Potęga wyobraźni!

19 stycznia, 2016 by Zuza Wałach-Biśta in trener, trening mentalny, zawodnik 0 komentarzy tags: psychologia sportu, technika wyobrażeń, trening mentalny, wizualizacja

Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się zobaczyć oczyma swojej wyobraźni jak osiągasz zamierzony cel? Wyobrażałeś sobie jak może wyglądać wymarzona randka, albo co gorsza spotkanie z szefem. A może odtwarzałeś w swojej głowie ostatnie zdarzenia. Byłeś w stanie dosłownie usłyszeć co kilka dni temu podczas kłótni wykrzyczała Ci Twoja dziewczyna. A ile razy miałeś koszmar tak realistyczny, że budziłeś się niemal zlany zimnym potem?

lis 12

Koncentracja na poziomie!

12 listopada, 2015 by Zuza Wałach-Biśta in All, trener, trening mentalny, zawodnik 0 komentarzy tags: koncentracja, psychologia sportu, trening mentalny

Pewnie nie raz słyszałeś wypowiedzi zawodników, czy trenerów po niezbyt udanym występie, którzy na pytanie dziennikarzy o przyczyny ich porażki, wskazywali na problem z koncentracją. Przykładem może być wypowiedź Agnieszki Bibrzyckiej po porażce ze Słowacją: „Nie można tłumaczyć porażki brakiem szczęścia. Same jesteśmy sobie winne. Wiedziałyśmy, co gramy, zdawałyśmy sobie sprawę, że łatwych przeciwników na tym etapie nie ma, a jednak zabrakło dostatecznej[...]

wrz 17

Kongres po raz drugi!

17 września, 2015 by Zuza Wałach-Biśta in trener, trening mentalny, zapowiedzi wydarzeń, zawodnik 0 komentarzy tags: kongres psychologii sportu, psychologia sportu, trener, trening mentalny, zawodnik

Pamiętacie marcowy Kongres Psychologii Sportu? Okazuje się, że zainteresowanie praktyczną wiedzą z psychologii sportu wśród trenerów, zawodników i rodziców małych sportowców jest tak duże, że organizacja kolejnej edycji tego wydarzenia stała się wręcz koniecznością. Dlatego już w październiku po raz drugi zobaczymy się na Kongresie Psychologii Sportu organizowanym przez Wojciecha Herra prowadzącego portal www.psychologiasportu.pl.

  • 1
  • 2
  • 3
  • NAJNOWSZE WPISY
    • Zainspiruj się cudzą historią!
      Zainspiruj się cudzą historią! 0 comments
    • O planszówkach nieco inaczej! Część I
      O planszówkach nieco inaczej! Część I 0 comments
    • Po Kongresie i … o wizycie w radiu!
      Po Kongresie i … o wizycie w radiu! 0 comments
    • Psycholog sportu a coach – z kim rzeczywiście chcesz pracować?
      Psycholog sportu a coach – z kim rzeczywiście chcesz pracować? 0 comments
    Archiwum
    • luty 2018
    • marzec 2016
    • luty 2016
    • styczeń 2016
    • listopad 2015
    • wrzesień 2015
    • sierpień 2015
    • lipiec 2015
    • czerwiec 2015
    • maj 2015
    • kwiecień 2015
    • marzec 2015
    • luty 2015
    • styczeń 2015
    Kategorie
    • All
    • blog
    • procesy grupowe
    • recenzje
    • trener
    • trening mentalny
    • zapowiedzi wydarzeń
    • zawodnik
    SUBSKRYBUJ BLOGA

    Wprowadź swój adres email aby otrzymywać powiadomienia o nowych wpisach przez email.

    Psycholog sportu Zuza Wałach-Biśta
    ul. Gliwicka 4/3 40-079 Katowice
    tel. +48 502 297 140 e-mail: [email protected]