by Zuza Wałach-Biśtain procesy grupowe, recenzje, trener, trening mentalny, zawodnik0 komentarzytags: film, psychologia sportu, trener dwóch celów, when the game stands tall
Nie jestem typem kinomaniaka. Raczej należę do tej grupy osób, którą jeśli zapytasz o jakiś film (nawet kultowy) odpowie: „A właściwie to o czym to?”. Co innego jeśli chodzi o filmy o tematyce sportowej. A szczególnie dotyczące historii drużyn sportowych! Gdy jeszcze film oparty jest na prawdziwej historii, jest pewne, że prędzej czy później zagości on w mojej bibliotece filmowej. Dlaczego? Oczywistością jest, że jeśli sport jest Twoją pasją, to wszystko co się z nim wiąże będzie Cię interesowało. Ja dodatkowo uwielbiam wykorzystywać filmy do pracy – i to nie tylko pracy ze studentami, ale także i do pracy z zawodnikami czy też trenerami. Kiedy więc podczas kongresu psychologii sportu FEPSAC Chris Harwood wspomniał o filmie „When the Game Stands Tall”, pewne było, że pierwsze co zrobię po powrocie do kraju, to będzie obejrzenie właśnie tegoż oto filmu. Obejrzałam, i to już od tego czasu kilkukrotnie. I oczywiście, już nawet zdążyłam wykorzystać go w swojej pracy ze sportowcami. Co mnie tak w nim urzekło? Już opowiadam! „When the Game Stands Tall” to historia licealnej drużyny footballu amerykańskiego – Spartan z De La Salle High School. Drużyny, którą poznajemy w nietypowym momencie – w sytuacji, w której od 150 meczy pod rząd […]
by Zuza Wałach-Biśtain All, procesy grupowe, trener, zawodnik0 komentarzytags: drużyna, home advantage, przewaga boiska własnego, psychologia sportu, sukces
Niemal wszystkie drużyny sportowe zdecydowanie bardziej wolą grać na swoim boisku niż na meczach wyjazdowych. Nie jest też dla nikogo wielkim odkryciem, że drużyny częściej wygrywają grając na własnym boisku. To zjawisko możemy zaobserwować zarówno w rozgrywkach ligowych, jak i na poziomie międzynarodowym. To w końcu, w zeszłym roku Polska była organizatorem Mistrzostw Świata w siatkówce mężczyzn, i to Polska te mistrzostwa wygrała (UEFA Euro 2012 przemilczymy). Co ciekawe, nie jest to zjawisko nowe. Już od 1888 roku w angielskiej lidze da się zauważyć znaczącą przewagę boiska własnego (Carron, Hausenblas, Eys, 2005). Dane wskazują wręcz, że drużyny grające u siebie wygrywają (w zależności od dyscypliny) od 56 do 64% meczów (Karageorghis, Terry, 2014). Co ciekawe, przewaga boiska własnego nie dotyczy tylko dyscyplin drużynowych. Warto przypomnieć sobie dotychczasowe Igrzyska Olimpijskiej i spojrzeć na tabele medalowe gospodarzy tej najważniejszej imprezy sportowej na świecie. Rekordowa liczba złotych medali zdobytych przez Australijczyków w Sydney w 2000 roku, Greków w Atenach (2004), Chińczyków w Pekinie (2008), czy Brytyjczyków w Londynie w 2012 roku. To, że home advantage w sporcie zarówno wyczynowym, jak i amatorskim jest obecny nie ulega wątpliwości. Ale jak to się dzieje? Jakie są psychologiczne przyczyny, tego, że częściej wygrywamy u siebie? W […]
by Zuza Wałach-Biśtain All, procesy grupowe, trener, zawodnik0 komentarzytags: drużyna sportowa, psychologia sportu, sport, team building
Team building stał się w ostatnich latach bardzo modny i popularny, szczególnie wśród organizacji biznesowych. Kiedy myślimy, bądź mówimy o team buildingu stają nam przed oczyma wymyślne zadania integracyjne dla wybranych zespołów pracowniczych. Konkurencje, które wymuszają na osobach w zespołach bezwzględną współpracę, bowiem inaczej nigdy nie będą w stanie wykonać zadania. Przy tym najczęściej jest wiele śmiechu i zabawy. Przykładem takich zabaw może być sieć pajęcza, ładunek wybuchowy, tuba czy wiele innych. Ale to tylko niewielka część tego czym jest team building jest w rzeczywistości! Co to jest Team Building? Team Building to grupa strategii, które służą wzmacnianiu zespołu i poprawy jego funkcjonowania zarówno pod względem zadaniowym, jak i społecznym. To strategie rozwoju grup! Brawley i Paskevich (1997) uznali, że jest to metoda pomagania grupom, aby a) zwiększyć ich efektywność, b) zaspokoić potrzeby ich członków, oraz c) poprawić ich warunki pracy. Team building jest więc idealną grupą technik do wykorzystywania także w sporcie! Wykorzystując te strategie zwiększamy szanse na większą efektywność drużyn sportowych – na podniesienie wyników sportowych! Ale nie tylko. Dzięki team buildingowi, zawodnicy powinni czuć się lepiej w drużynie – czuć się jej częścią, znać swoje miejsce w niej i je akceptować. Zwiększamy szansę więc, że zawodnicy będą […]
