by Zuza Wałach-Biśtain All, blog, recenzje, trener, trening mentalny, zawodnik0 komentarzytags: autobiografie sportowców, psychologia sportu, trening mentalny
Uwielbiam poznawać historie innych ludzi, a w szczególności sportowców. Chyba dlatego zostałam psychologiem! Każda historia, każdy sportowiec to dla mnie niesamowite źródło inspiracji, to okazja by nauczyć się czegoś nowego. Ale to też czasem potwierdzenie, że to co staram się przekazać moim sportowcom ma sens. Ma sens, bo inni tak żyją, to robią i jest/było dla nich pomocne! Dlatego na swoich szkoleniach, warsztatach czy konsultacjach niemal za każdym razem staram się przemycić jakąś historię sportowca. Po moich ostatnich zakupach książkowych, moje skrzynki na książki przestały już mieścić wszystkie moje zdobycze. Nadszedł czas na przeorganizowanie przestrzeni, a więc i okazja do tego by przyjrzeć się, co każda z tych pozycji wniosła ciekawego w moje życie. Stąd ten post! Postaram się Wam przedstawić kilka z książek, które mam na swojej półce, a które mają „coś” w sobie. Każda z tej pozycji jest inna, bo każda historia jest inna. Ale każda z tych książek jest też inna, bo podejście do życia, do sportu każdej z tych osób było inne, a to może być dla nas niesamowicie interesujące i rozwojowe! 1. Michael Phelps z Alan Abrahamson „No limits. The will to succeed” Dla mnie totalne „must have” każdego sportowca. Każdy kto choć raz […]
by Zuza Wałach-Biśtain blog0 komentarzytags: blog, odpowiedzi, psychologia sportu, pytania
Po co blog psychologowi sportu? Czyli słów kilka o tym czego się można tutaj spodziewać! Niniejszy blog powstał z kilku powodów: Przede wszystkim ma na celu szerzenie wiedzy na temat psychologii sportu. Będzie można tu więc spotkać posty dotyczące typowo konkretnej wiedzy na temat psychologii sportu, opatrzone także moją refleksją wynikającą z dotychczasowych doświadczeń w środowisku sportu. W planach jest, aby pojawiały się tu wpisy dotyczące zarówno treningu mentalnego i klasycznych technik wykorzystywanych w nim, ale także dotyczące procesów grupowych zachodzących w drużynach. Szukajcie tu więc informacji nie tylko jak rozwijać się samemu, ale także i jak wspierać rozwój całych drużyn sportowych! Oczywiście to tylko na początek… Tutaj znajdziesz także zapowiedzi pojawiających się wydarzeń związanych z psychologią sportu, zarówno organizowanych w Polsce, jak i poza nią. Blog ten będzie więc także platformą, na której będziesz mógł znaleźć informacje o organizowanych konferencjach naukowych poświęconych psychologii sportu, szkoleniach i warsztatach prowadzonych przez różnych specjalistów, oraz innych inicjatywach mających na celu szerzenie wiedzy z zakresu psychologii sportu. Tu także chciałabym umieszczać krótkie relacje z tych wydarzeń, aby każdy kto niestety nie mógł brać udział w tym wydarzeniu, mógł chociaż częściowo zapoznać się z tym co tam się działo. Na blogu będzie także miejsce […]
